ХАСТЛ, обучение, м. Автозаводская

Школа танцев Веста
ХАСТЛ! ПРИГЛАШАЕМ на занятия к Ярославу и Ольге начинающих и продолжающих любителей хастла!!!

Начало занятий с 3 марта!

Преподаватели: Гречкин Ярослав (действующий танцор B класса) и Шапуткина Ольга (действующая танцовщица С класса).

Расписание:
начинающая группа - вторник и четверг с 20.00 до 21.15
продолжающая группа - вторник и четверг с 21.15 до 22.30

Адрес: Зал №5. м. Автозаводская (5-7 мин. пешком), ул. Трофимова, д. 1/17, Cалон красоты "Лагуна"

В хастле можно реализовать не только свое стремление научиться танцевать, но и получил возможность общаться с интересными людьми, и просто желание оторваться на дискотеке и пережить новые ощущения, забыв про любые невзгоды и неприятности в жизни.

Хастл затягивает на всю жизнь. Это не просто парный дискотечный танец, а красочный мир и богатая культура, где каждый может найти для себя что-то особенное. Занятия хастлом в группе Ярослава и Ольги доставят вам огромное удовольствия и кучу новых, доселе неизвестных эмоций!
Длительность курса "Начинающие" – 2 месяца (16 занятий).

Что мы гарантируем:
- Качественное и эффективное обучение, индивидуальный подход.
- Небольшая группа и, как следствие, возможность уделить внимание каждому ученику и каждой паре отдельно.
- Коллективный выход на первые дискотеки и помощь при подготовке к конкурсам, если появится такое желание.
- Всегда теплая, дружеская атмосфера и лучшая подборка современной музыки.
- Наконец, просто хорошее настроение на протяжении всего занятия и самый замечательный танец на свете – ХАСТЛ.

Стоимость:
Разовое занятие – 350р.
Абонемент на 4 занятия – 1300р.
Абонемент на 8 занятий – 2400р.
Срок действия абонементов со дня выдачи - 1 месяц + 7 дней.
Пробное занятие (по флаеру) - 150р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.

Форма одежды:
Удобная, спортивная (спортивные брюки или джинсы и футболка). Девушкам можно и нужно удобные юбки, шорты. Обязательно сменная обувь с мягкой подошвой - можно чешки, кроссовки, спортивные тапочки, мокасины... Желательно без каблуков, если, конечно, это не танцевальные туфли.

Полезное: Почему мы выбираем танец Хастл
Форум начинающей группы по хастлу
Запись в начинающую группу по хастлу

Форум продолжающнй группы по хастлу
Запись в продолжающую группу по хастлу

Фестиваль танца ШАГ ВПЕРЕД 7, м. Улица 1905 года

Школа танцев Веста
ПРИГЛАШАЕМ всех наших учеников и друзей Школы танцев "Веста" на Фестиваль "ШАГ ВПЕРЕД 7" 1 марта (воскресенье) с 19.00 до 21.00 в РЦ "Самолет"! Далее - клубная дискотека!!!

Организатор: Школа танцев "Vesta"
Адрес: м. Улица 1905 года, последний вагон из центра, 3 мин. пешком, ул. Пресненский вал, д. 14/1 РЦ "Самолет", 3 этаж, концертная площадка
План мероприятия:
18.00 - 19.00 - сбор всех участников на концертной площадке.
Стоимость входа - 200 руб, участники по списку - 100р., преподаватели - бесплатно.
19.15 - 21.00 - фестиваль "Шаг вперед 7" - показательные номера от всех наших групп (танец живота, стрип-пластика, джаз-модерн, клубная латина, современные танцы, шоу-группы, брейк данс, хип-хоп, женский стиль, хастл, бальные танцы, хореография, фламенко, ...), а так же возможны показательные выступления от других танцевальных школ.
С 21.00 - клубная дискотека, награждение наиболее понравившегося коллектива призом зрительских симпатий.
Квалифицированным жюри (трое независимых хореографа) будут выбраны 3 лучших коллектива и награждены памятными дипломами за 1, 2, 3 место! Все участники коллективов будут награждены сертификатами от Турагентства "VestaTravel".
По окончании выступлений мастер-классы от Ткач Татьяны по танцу живота и Клочкова Владимира по клубной латине (бачата).

Ждем всех на танцевальный праздник с красивыми постановочными номерами!!!

Форум

ХАСТЛ, обучение начинающих, м. Краснопресненская

Школа танцев Веста
Хастл! ПРИГЛАШАЕМ в группу для начинающих!!!

Начало занятий с 3 марта!

Преподаватели: Жариков Антон (действующий танцор B-класса) и Нечаева Анастасия (действующая танцовщица С-класса).

Расписание:
вторник 21.15 - 22.45
четверг 21.15 - 22.45

Адрес: м. Краснопресненская (2 мин пешком от метро, первая черная дверь в д.9, "Школа эстетического воспитания"), ул. Красная Пресня, д. 9, Детский центр "Дружба".

Хастл - это парный дискотечный танец, но приходить на занятия можно без пары, т.к. в начинающей группе идет смена партнеров каждые 2-3 мелодии.
Длительность курса "Начинающие" – 2 месяца (16 занятий).

Жариков Антон: «Пожалуй, хастл - единственный из всех танцев, который очень прост в своем первоначальном изучении, но и в то же время чертовски интересен в дальнейшем совершенствовании».

Что мы гарантируем:
- Качественное и эффективное обучение, индивидуальный подход.
- Небольшая группа и, как следствие, возможность уделить внимание каждому ученику и каждой паре отдельно.
- Коллективный выход на первые дискотеки и помощь при подготовке к конкурсам, если появится такое желание.
- Всегда теплая, дружеская атмосфера и лучшая подборка современной музыки.
- Наконец, просто хорошее настроение на протяжении всего занятия и самый замечательный танец на свете – ХАСТЛ.

Стоимость:
Разовое занятие – 350р.
Абонемент на 4 занятия – 1300р.
Абонемент на 8 занятий – 2400р.
Срок действия абонементов со дня выдачи - 1 месяц + 7 дней.
Пробное занятие (по флаеру) - 150р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.

Форма одежды:
Удобная, спортивная (спортивные брюки или джинсы и футболка). Девушкам можно (и нужно) удобные юбки, шорты. Обязательно сменная обувь с мягкой подошвой - можно чешки, кроссовки, спортивные тапочки, мокасины... Желательно без каблуков, если, конечно, это не танцевальные туфли.

Полезное: Замечательный танец - Хастл
Форум группы по хастлу
Запись в группу по хастлу

Женская пластика, м. Парк культуры

Школа танцев Веста
Женская пластика / Ladies-FIRST - ПРИГЛАШАЕМ на занятия группы!!!

Начало занятий с 10 апреля!

Преподаватель: Кузькина Елена

Расписание:
пятница 20.00 - 21.00

Адрес: м. Парк культуры, Пречистенская наб., 15/1, Танцевальный центр Step up, вход у вывески "Союз музыкальных деятелей", код 379, 3 этаж

Грациозность и плавность движений, изящество и элегантность, притягательный магнетизм. Какая девушка не мечтает, чтобы эти черты были ей присущи не только во время занятий танцами, но и в повседневной жизни?

Мы предлагаем специальный курс по развитию пластики.
Занятия включают:
- комплекс упражнений по развитию тела – изоляция разных частей тела, правильная работа корпуса, работа с пластичность, скоростью и точностью движений;
- стретчинг – развитие гибкости;
- некоторые упражнения из аэробики – для стройной и подтянутой фигуры;
- постановка корпуса, укрепление позвоночника – для идеальной осанки;
- изучение отдельных танцевальных движений (чтобы притягивать взгляды на дискотеках) и танцевальных схем.
В отличие от большинства занятий, в данном курсе акцент будет сделан на детальное изучение и тщательную проработку каждого отдельного движения.
Пусть Ваш танец будет красивым!

Стоимость:
Разовое занятие – 350 р.
Абонемент на 4 занятия – 1300 р., абонемент на 8 занятий – 2400 р.
Срок действия абонементов – 1 месяц + 7 дней.
Первое занятие по флаеру – 150 р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.

Форма одежды – удобная, спортивная (штаны, футболка). Обязательно сменная обувь - чешки, джазовки, кроссовки.

Полезное: Уникальный женский стиль
Форум группы Женская пластика
Запись в группу Женская пластика

Пластика и Танцевальная импровизация, м. Бауманская

Школа танцев Веста
Пластика, Растяжка, Развитие тела, Современная Танцевальная Импровизация - все это от Козловской Марии!
ПРИГЛАШАЕМ на занятия начинающих!!!

Начало занятий с 25 февраля!
Открытый урок 25 февраля - занятие бесплатное.

Преподаватель: Козловская Мария - преподает с 2004 г.

Расписание:
группа Пластика, Растяжка, Развитие тела - понедельник и среда с 20.00 до 21.00
группа Современная Танцевальная импровизация - понедельник и среда с 21.00 до 22.00

Адрес: Зал №9/2, м. Бауманская / м. Красносельская, ул. Бауманская д. 11, (5 минут от м. Бауманская и 10 минут от м. Красносельская) Танцевальный центр БУМ

Предварительной подготовки к занятиям по развитию тела не требуется, принимаются ученики любого уровня.
Курс по импровизации - Творческий и предполагает активное участие учеников в творческом процессе, позволяет избавиться от зажимов и комплексов, открывает возможность танцевать и мыслить нестандартно, выходя за рамки заученных шаблонов.

Курс по пластике, растяжке, развитию тела составлен из элементов различных методик развития пластики (Йога, джаз, классика...) и адаптирован специально для танцоров. Занятия полезны как дополнение к основным занятиям танцами, а так же как самостоятельные тренировки с целью поддержания себя в тонусе, развития гибкости, пластичности, растяжки. Занятия посвящены: *проработке упражнений на развитие гибкости, пластики, растяжки*, техникам волн, навыкам фиксаций.

Контактная импровизация, Пластика тела, Dance mix ...
- В рамках занятий будут изучаться различные современные танцевальные движения, которые заложат базу для вашей будущей импровизации под различную музыку, развития тела и подготовки его к танцу.
- В ходе занятий будут проводиться различные тренинги (упражнения) на развитие музыкальности, пластики, чувства ритма, ощущения пространства и т.д.
- Будут заложены основы индивидуальной, контактной (парной и групповой) импровизации, а так же бесконтактного парного взаимодействия.



Стоимость:
Разовое занятие – 350 р.
Абонемент на 4 занятия – 1300 р., абонемент на 8 занятий – 2400 р.
Срок действия абонементов – 1 месяц + 7 дней.
Первое занятие по флаеру – 150 р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.

Форма одежды – удобная, спортивная. Обувь: для занятий пластикой – носки, чешки; для занятий импровизацией – чешки, кроссовки на мягкой подошве.

Форум группы Пластика, Растяжка, Развитие тела
Запись в группу Пластика, Растяжка, Развитие тела

Форум группы Современная Танцевальная Импровизация
Запись в группу Современная Танцевальная Импровизация

ЙОГА, начинающие, м. Автозаводская

Школа танцев Веста
ЙОГА - отличная физическая форма!
ПРИГЛАШАЕМ на занятия в группы для начинающих!!!

Начало занятий с 10 марта!

Преподаватель: Кривулина Анна – Опыт преподавания йоги 10 лет.

Расписание:
1-ая группа – вторник и четверг с 12.00 до 13.30
2-ая группа – вторник и четверг с 14.00 до 15.30

Адрес: Зал №5. м. Автозаводская (5-7 мин. пешком), ул. Трофимова, д. 1/17, Cалон красоты "Лагуна"

Урок Fit Yoga построен на основе классической хатха-йоги и направлен на развитие силы и гибкости, а также на нормализацию психо-эмоционального состояния.

Выполнение асан (поз йоги) положительно влияет не только на опорно-двигательную систему, но и на другие внутренние системы нашего организма. В процессе выполнения поз вытягиваются как мышечные, так и нервные волокна, расслабляются и омолаживаются внутренние органы и кожа, улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ, что оказывает положительное влияние на самочувствие и внешность.



Стоимость:
Разовое занятие – 350 р.
Абонемент на 4 занятия – 1300 р., абонемент на 8 занятий – 2400 р.
Срок действия абонементов – 1 месяц + 7 дней.
Первое занятие по флаеру – 150 р.

Форма одежды – удобная, спортивная.

Полезное: Доступность йоги для всех желающих
Форум 1-ой группы по йоге
Запись в 1-ую группу по йоге

Форум 2-ой группы по йоге
Запись во 2-ую группу по йоге

Стрип-пластика - обучение начинающих, м. Парк культуры

Школа танцев Веста
Стрип-пластика (Strip dance) - Идет набор в группу для начинающих!!!

Начало занятий с 24 февраля!

Преподаватель: Хурция Эллана

Расписание:
вторник 19.00 - 20.00
четверг 19.00 - 20.00

Адрес: м. Парк культуры, Пречистенская наб., 15/1, Танцевальный центр Step up, вход у вывески "Союз музыкальных деятелей", код 379, 3 этаж

Занятия по Стрип-пластике подойдут как для тех, кто хочет овладеть искусством обольщения, так и для тех, кто просто хочет раскрыть в себе новые способности, черты характера, стать таинственной незнакомкой в глазах мужчины!

Девушка, танцующая Стриптиз отличается необыкновенной чарующей гармоничностью движений и в повседневной жизни: когда садится и встаёт с низкого диванчика, поправляет прическу, спускается по лестнице, идёт по скользкой дорожке. Она привлекает внимание окружающих неосознанно - настолько Стрип-пластика проникла в ее жизнь!



Стоимость:
Разовое занятие – 400р.
Абонемент на 4 занятия – 1400р, абонемент на 8 занятий – 2600р.
Срок действия абонементов – 1 месяц + 7 дней.
Первое занятие по флаеру – 150 р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.

Форма одежды – обтягивающая, подчеркивающая фигуру.
Обувь на первые занятия – чешки, балетки, спортивные тапочки, можно босиком.

Полезное: Стрип-пластика как танцевальная аэробика
Форум группы по стрип-пластике
Запись в группу по стрип-пластике

ХАСТЛ начинающим, м. Парк культуры

Школа танцев Веста
Хастл - обучение начинающих!
ПРИГЛАШАЕМ на занятия к Михаилу и Елене!!!

Начало занятий 24 февраля!

Преподаватели: Михалин Михаил и Кузькина Елена - танцоры В класса.

Расписание:
вторник - 21.00 - 22.30
пятница - 21.00 - 22.30

Адрес: м. Парк культуры (Кропоткинская), 10 мин. пешком. Пречистенская набережная, д. 15/1, вход у вывески "Союз музыкальных деятелей", код 379, 3 этаж

Танец Хастл - это история, рассказанная с помощью движений тела, и каждый вкладывает в него свои собственные эмоции.

Михаил о хастле:
"Раньше я никогда не танцевал, пожалуй, парный танец – это единственное чего не хватало мне в жизни. Ведь в танце можно пережить маленькую историю, поделиться впечатлениями, рассказать о чем-то.
Только после месяца занятия я понял, вот оно: хастл – это то, что нужно, чтобы отдохнуть душой и телом. Почти сразу начал использовать всякую возможность, чтобы выбраться на занятие и на дискотеку. Спустя 2 месяца начал активно выступать!"

Стоимость:
Разовое занятие - 350 р.
Абонемент на 4 занятия - 1300 р., абонемент на 8 занятий - 2400 р.
Срок действия абонементов со дня выдачи - 1 месяц + 7 дней.
Первое занятие по флаеру - 150 р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг!

Форма одежды - удобная, спортивная (спортивные брюки или джинсы и футболка). Обязательно удобная сменная обувь с мягкой подошвой - можно чешки, кроссовки, джазовки, туфли LA.

Полезное: Секрет сближающего действия танца Хастл
Форум начинающей группы по хастлу
Запись в начинающую группу по хастлу

Стрип-пластика и современные танцы начинающим, м. Бауманская

Школа танцев Веста
Strip dance и современные танцы от Алены Славновой - идет набор в группы для начинающих!!!

Начало занятий с 24 февраля!

Преподаватель: Славнова Алена

Расписание:
группа по стрип-пластике и современным танцам - вторник 19.00 - 20.00 и четверг 19.00 - 20 00
группа по современным танцам (Hip-Hop, Funk, Break-dance) - вторник 20.00 - 21.00 и четверг 20.00 - 21.00

Адрес: Зал №9, м. Бауманская / м. Красносельская, ул. Бауманская д. 11, (5 минут от м. Бауманская и 10 минут от м. Красносельская) Танцевальный центр БУМ

Все самое новое и захватывающее в современной хореографии: пластика, импровизация, изучение основ и техник современного танца, гибкость и растяжка, сила мышц и легкость движений. Все это и много другое вы откроете для себя, выбрав курс: Strip Dance и современные (клубные) танцы.

Strip dance основано на сочетании джазовой, современной хореографии, стретчинга (растяжки) и пластики.
Преимущество современных клубных танцев выражается в том, что Вы не ограничены никакими рамками - сам танец предполагает полную свободу в выборе движений, музыки и настроения. Club-dance можно танцевать как в одиночку, так и в большой компании!


Стоимость:
Группа по стрип-пластике и современным танцам - разовое занятие – 400 р.
Абонемент на 4 занятия – 1400р, абонемент на 8 занятий – 2600 р.
Группа по современным танцам (Hip-Hop, Funk, Break-dance) - разовое занятие – 350 р.
Абонемент на 4 занятия – 1300р, абонемент на 8 занятий – 2400 р.
Срок действия абонементов – 1 месяц + 7 дней.
Первое занятие по флаеру – 150 р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.

Форма одежды – удобная, спортивная. Для занятий обязательно сменная обувь, желательно кроссовки на мягкой подошве.

Полезное: Жгучая смесь стилей - Современные (клубные) танцы
Форум группы по стрип-пластике и современным танцам
Запись в группу по стрип-пластике и современным танцам

Форум группы по современным танцам (Hip-Hop, Funk, Break-dance)
Запись в группу по современным танца (Hip-Hop, Funk, Break-dance)

Хастл-дискотека "День Защитника Отечества", м. Улица 1905 года

Школа танцев Веста
23 февраля (ПН выходной) в РЦ "Самолет" пройдет хастл-вечеринка, посвященная Дню Защитника Отечества!!!
ЖДЕМ СЮРПРИЗОВ!?

Программа:
с 19.00 до 20.30 – Обучение хастлу на 3 счета. Подробности: Хастл/Дискофокс для начинающих и продолжающих
с 20.30 до 20.40 – Знакомимся - Танцуем Кадриль!!!
с 20.40 до 23.30 – Праздничная Хастл-Дискотека! Ведет – DJ Данилюк Сергей!
На дискотеке вас ждут танцевальные сюрпризы от милых дам!

Адрес: м. Улица 1905 года, последний вагон из центра, 3 мин. пешком, ул. Пресненский вал, д. 14/1 РЦ "Самолет", 3 этаж, концертная площадка
Стоимость билета на вечеринку – 100 р.
Бесплатный вход: Именинникам начиная со дня рождения + неделя (по паспорту)!

ПРИГЛАШАЕМ также на ХАСТЛ-ДИСКОТЕКИ в РЦ "Самолет" во вторник 24 февраля и в среду 25 февраля!
Стоимость билета на вечеринку:
вторник – 100 р., среда – 150 р.
За пультом зажигают:
24 февраля (ВТ) - DJ Ярик
25 февраля (СР) - DJ Костя
Перед дискотеками с 19.00 до 20.30 - обучение в социальной группе по хастлу
(стоимость обучения - 300 р., дискотека бесплатно!)
Группа по хастлу ВТ - занятия ведут Тютюник Олег и Нечаева Анастасия, подробнее: Обучение танцу хастл на 4 счета
Группа по хастлу СР - занятия ведут Иванов Владимир и Сергач Юлия, подробнее: Обучение танцу хастл на 3 счета

Обсуждение хастл-дискотек на форуме

ХАСТЛ - обучение начинающих, м. Бауманская

Школа танцев Веста
ХАСТЛ - для начинающих! ПРИГЛАШАЕМ на занятия в танцевальный центр БУМ!!!

Начало занятий с 24 февраля.

Преподаватели: Ларин Андрей и Белякова Анастасия - танцоры А класса по хастлу.

Расписание:
вторник 21.00 - 22.30
четверг 21.00 - 22.30

Адрес: Зал №9/1. м. Бауманская / м. Красносельская, ул. Бауманская д. 11, (5 минут от м. Бауманская и 10 минут от м. Красносельская) Танцевальный центр БУМ

Если наиболее актуальной для Вас проблемой является отсутствие близкого человека, то лучший выбор – это Хастл!

Целью учебных групп Хастл в школе танцев Vesta является не приобретение профессии, а появление возможностей и средства для хорошего проведения свободного времени. Основной показатель качества предодавания Хастла - не в списке наград танцевальных пар, а в возможности органично и искрометно танцевать Хастл в любой тусовке..


Андрей о хастле: "Сейчас Хастл для меня – это возможность творческой реализации и место для личного развития. Причем я абсолютно уверен, что танец способен не только развить человека в физическом плане, но и значительно преобразить внутренний мир. Начиная от отношения к окружающим и заканчивая отношением к трудностям и к жизни в целом.
А еще Танец – это красота. И я изо всех сил стараюсь, чтобы каждый мой танец был тому доказательством."

Анастасия о танцах: "Каждый танец для меня - это такая концентрация чувств и переживаний, которой некоторым людям хватило бы на всю жизнь. Это история о любви, о боли, о страсти, о нежности, о ревности... - словом, о самых сильных человеческих эмоциях. Это такая степень искренности, на которую трудно решиться в реальном мире".

Форма одежды - удобная, спортивная.

Стоимость:
Разовое занятие - 350 р.
Абонемент на 4 занятия - 1300 р., абонемент на 8 занятий - 2400 р.
Срок действия абонементов со дня выдачи - 1 месяц + 7 дней.
Первое занятие по флаеру - 150 р.

Полезное: Основной бонус Хастла
Форум начинающей группы по хастлу
Запись в начинающую группу по хастлу

Hip-Hop + Break-dance для начинающих, м. Бауманская

Школа танцев Веста
Идет набор в начинающую группу по Hip-Hop + Break-dance!!!

Начало занятий 23 февраля!

Преподаватель: Минадзе Ираклий

Расписание:
понедельник 19.00 - 20.00
среда 19.00 - 20.00

Адрес: Зал №9. м. Бауманская / м. Красносельская, ул. Бауманская д. 11, (5 минут от м. Бауманская и 10 минут от м. Красносельская) Танцевальный центр БУМ

Hip-Hop и Break-dance - очень модные сегодня зажигательные танцы, ритмы которых не дадут заскучать ни на минуту! А энергичные движения преподавателя приведут вас в восторг и пробудят желание наслаждаться танцами снова и снова.

С 2004 года Ираклий преподает Брейк данса, его ученики - сегодня уже победители множества соревнований и фестивалей. У Ираклия свой уникальный метод преподавания. Его уроки - это изучение культуры танца. К каждому ученику он имеет индивидуальный подход. Основываясь на физических и пластических особенностях каждого, Ираклий помогает найти свой неповторимый стиль исполнения. Являясь универсальным хип-хоп танцором и владея всевозможными стилями, Ираклий даст возможность проявить себя в таких жанрах как.: R&B , new style, pop locking, electric boogie, top rock, style (foot work), power move.



Стоимость:
Первое занятие по флаеру - 150 р.
Разовое занятие - 350 р.
Абонемент на 4 занятия - 1300 р., абонемент на 8 занятий - 2400 р.
Срок действия абонемента - 1 месяц + 7 дней со дня покупки.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.

Форма одежды - широкие штаны, свободная футболка, кроссовки.

Полезное: Break-dance - свежий дух улиц
Форум группы по Hip-Hop + Break-dance
Запись в группу по Hip-Hop + Break-dance

Belly dance для начинающих, м. Улица 1905 года

Школа танцев Веста
ТАНЕЦ ЖИВОТА (BELLY DANCE) - обучение волшебному танцевальному стилю!
ПРИГЛАШАЕМ в группу для начинающих!!!

Начало занятий с 23 февраля!

Преподаватель: Левенкова Светлана - преподает с 2005г.

Расписание:
понедельник 19.00 - 20.00
среда 19.00 -20.00

Адрес: м. Улица 1905 года (последний вагон из центра), Пресненский вал, д. 7, Молодежный центр "Дружба" (напротив РЦ "Самолет")

Танец живота - незаменимый хранитель женской красоты и здоровья. Ведь в процессе танцевания укрепляются те мышцы, которые будут задействованы в родах!

О преподавателе.
Профессионально занимается арабскими танцами с 2002 года.
Участвовала в конкурсах:
Бронзовый призер первого Международного фестиваля восточного танца (2006) в номинациях: Соло фольклор и Дуэт шоу
Победитель конкурса по арабским танцам в номинации Соло Raks Sharki (2005)
Победитель конкурса по арабским танцам в номинации "Соло любители" (2004)
Получила дополнительное образование:
Академия Wellness - Курс Belly Dance Pro Plus.
Содержание курса - эклектика в беллидансе (сочетание арабских танцев с элементами индийских, русских танцев, арабское фламенко, трайбл fusion), Fitness Express, конвенция Oriental Dance.
Мастер спорта по художественной гимнастике.

В курс обучения войдет: Классический белиданс и его фольклорные направления (разучивание базовых движений, связок и танцев). А также обучение работе с предметом в танце (платок, трость, мелайя).
Кроме того, в конце каждого занятия - комплекс упражнений на растяжку и дыхание.



Стоимость:
Разовое занятие – 350 р.
Абонемент на 4 занятия – 1300 р., абонемент на 8 занятий – 2400 р.
Первое занятие по флаеру – 150 р.
Срок действия абонементов со дня выдачи: 1 месяц + 7 дней.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.

Форма одежды на первые занятия – спортивная, удобная.
Обувь – чешки, балетки, спортивные тапочки.

Полезное: Belly dance – волшебный танцевальный стиль
Форум группы Танца живота
Запись в группу Танца живота

Стрип-пластика для начинающих, м. Улица 1905 года

Школа танцев Веста
СТРИП-ПЛАСТИКА - обучение чувственным танцам!
ПРИГЛАШАЕМ в группу для начинающих!!!

Начало занятий с 17 марта!

Преподаватель: Овдиенко Анастасия

Расписание:
вторник 21.00 - 22.00
четверг 21.15 - 22.15

Адрес: м. Улица 1905 года (последний вагон из центра), Пресненский вал, д. 7, Молодежный центр "Дружба" (напротив РЦ "Самолет")

С каждым днем Стрип-пластика завоевывает сердца все большего количества поклонниц в танцевальных кругах. Ведь это самый сексуальный способ сжечь лишние калории! Еще один бонус стрип-пластики - ограничений по возрасту нет!

Занятия стрип-пластикой не требуют больших физических усилий. Они рассчитаны на всех желающих владеть в совершенстве своим телом, сделать его гибким и пластичным. Во время танца стрип-пластики максимально задействуются мышцы рук, груди, живота. ягодиц и ног. Вы научитесь красиво двигаться и чувствовать себя уверенно в любых ситуациях!



Стоимость:
Разовое занятие – 400 р.
Абонемент на 4 занятия – 1400 р., абонемент на 8 занятий – 2600 р.
Первое занятие по флаеру – 150 р.

Форма одежды – обтягивающая, подчеркивающая фигуру.
Обувь на первые занятия - чешки, балетки, спортивные тапочки.

Полезное: Стрип-пластика – чувственный танец
Форум группы по стрип-пластике
Запись в группу по стрип-пластике