Танцуй по жизни c Вестой: Strip-go (импровизация) + Power-аэробика, м. Бауманская / м. Красносельская

суббота, 14 февраля 2009 г.

Strip-go (импровизация) + Power-аэробика, м. Бауманская / м. Красносельская

Школа танцев Веста Школа танцев 'Веста'
STRIP-GO (импровизация) + POWER-аэробика! Идет набор в группы для начинающих!!!

Начало занятий: группа Strip-go + Power- аэробика - 12 марта, группа Strip-go (импровизация) - 16 марта!

Преподаватель: Катя Амстер - Профессиональный танцор с опытом работы с 1996 г.

Расписание:
группа Strip-go (импровизация) - понедельник 21.00 - 22.00, четверг 21.00 - 22.00
группа Strip-go + Power- аэробика - понедельник 20.00 - 21.00, четверг 20.00 - 21.00

Адрес: Зал №9/1. м. Бауманская / м. Красносельская, ул. Бауманская д. 11 стр. 5, (5 минут от м. Бауманская и 10 минут от м. Красносельская) Танцевальный центр БУМ

Strip-Go (импровизация) - это смесь Стрип-пластики и Гоу-гоу + очень важный момент - обучение импровизировать в этих стилях, то есть, это стрип, но более активный и современный.

"Танцы - это моя жизнь, если я не сплю, то я танцую!" - говорит Катя.
"На занятиях точно также, как и простой стрип-пластике, буду давать связки, но, в целом, буду стремиться к тому, чтобы девочки могли танцевать красиво сольно, также как и в группе.
И еще, я считаю, что главное в танцах это те эмоции, которые танцор несет окружающим, поэтому мои уроки не ограничатся только техникой - в танец надо вложить душу! И только тогда, это будет действительно красивый танец!"

Power-аэробика - Силовая аэробика, комплекс упражнений предполагают максимальное воздействие на мышцы верхнего плечевого пояса, мышц живота, ягодиц и бедра. Ее достоинствами является то, что во время выполнения хорошо нагружается сердечно-сосудистая система и эффективно ускоряется обмен веществ. Поэтому не стоит забывать и о жиросжигающем эффекте силовой аэробики.

Форма одежды – удобная, спортивная, можно обтягивающий топ и лосины.
Обувь – чешки, балетки, кроссовки на мягкой подошве, можно и в носках.

Стоимость: Разовое занятие – 400 р.
Абонемент на 4 занятия – 1400 р., абонемент на 8 занятий – 2600 р.
Срок действия абонемента – 1 месяц + 7 дней.
Пробное занятие (по флаеру) – 150 р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг!