Стрип-пластика, начинающая группа, м. Новослободская

Школа танцев Веста
Стрип-пластика (strip dance) для начинающих от Ермизовой Татьяны!
Приглашаем на занятия в танцевально-дискотечный центр "Салют"!

Начало занятий 2 марта 2010г!

Преподаватель: Ермизова Татьяна

Расписание:
вторник 18.00 - 19.00
пятница 18.00 - 19.00

Адрес: м. Новослободская / м. Менделеевская (5 мин. пешком), ул. Сущевская, д. 25, 4 этаж, ТДЦ "Салют"

Танец – это средство выражения себя, своего отношения к миру, своих чувств, эмоций. Танец – это жизнь!
Стрип-пластика – отдельный вид танцевального искусства, который учит быть естественно красивой и женственной.

В стрип-пластике сочетаются гибкость тела, искусство обольщения и актёрское мастерство. В исполнителе танца должна быть загадка, отгадать которую зритель не смог бы до конца. Стрип–пластика – это искусство обольщения посредством танца, возможность передать энергетику партнёру и зарядить ею зрителей.

О преподавателе. Татьяна с детства занимается хореографией, что позволило развить пластичность и гибкость, поддерживать мышцы и весь организм в тонусе. С 2005 года занимается несколькими направлениями танцев: стрип-пластика, джаз-модерн, боди-балет. Прошла дополнительное образование в студии Fitness-Express по направлению «стрип-пластика». С начала 2009 года дополнительно начала заниматься хастлом.
За всё время непрерывных занятий танцами и постоянной физической нагрузки смогла достичь хороших результатов в этих видах танцев, а также войти в этот удивительный и прекрасный Мир Танца.



Форма одежды – обтягивающая, подчеркивающая фигуру.
Обувь на первые занятия - чешки, балетки, спортивные тапочки, можно босиком.

Стоимость:
"Ознакомительный абонемент" на пробное посещение любых групп сроком 1 неделя по цене 500р. (кроме РЦ "Самолет").
Записавшимся в группу - скидка 100р. на ознакомительный абонемент!
Разовое занятие - 500р.
Абонемент на 4 занятия - 1400р.

Полезное: Стрип-пластика - искусство обольщения
Выражаем мысли о Стрип-пластике
Добро пожаловать в начинающую группу по стрип-пластике

Хастл, начинающая группа, м. Новослободская

Школа танцев Веста
Хастл для начинающих - это возможность научиться красиво танцевать!!
ПРИГЛАШАЕМ на занятия в ТДЦ "Салют"!!!

Начало занятий 28 февраля 2010г!

Преподаватель: Кондакова Анна

Расписание:
четверг 21.00 - 22.30
воскресенье 16.30 - 18.00

Адрес: м. Новослободская / м. Менделеевская (5 мин. пешком), ул. Сущевская, д. 25, 4 этаж, ТДЦ "Салют"

Курс рассчитан на людей без специальной подготовки и позволит Вам научиться основам танца в легкой и непринужденной атмосфере!
На наших занятиях всегда весело и интересно.
Приходите, с парой или без - это не важно.

Сегодня Хастл настолько популярен, что нет смысла в очередной раз объяснять, какой это замечательный парный танец. Наверняка Вы уже видели фильм "Грязные танцы" и представляете о чем идет речь. В Америке этот танцевальный стиль даже входит в обязательную школьную программу, потому что позволяет чувствовать себя уверено на любой вечеринке и с любым партнером в танце!
При этом научится Хастлу легко - от Вас нужно только желание красиво танцевать!



О преподавателе:
Анна - танцор "А" класса по хастлу по версиям МФХ и АСХ,
- ведущая и участница многочисленных тренингов и мастер-классов по хастлу и west coast swing (города Самара, Коломна, Москва),
- судья МФХ 3-ей категории,
- к.м.с. по художественной гимнастике,
- занималась народными, клубными и эстрадными танцами,
- преподает танцы 8 лет.

Стоимость:
"Ознакомительный абонемент" на пробное посещение любых групп сроком 1 неделя по цене 500р. (кроме РЦ "Самолет").
Записавшимся в группу - скидка 100р. на ознакомительный абонемент!
Разовое занятие - 400р.
Абонемент на 4 занятия - 1300р.
Абонемент на 8 занятий - 2400р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг!

Форма одежды - удобная, спортивная (спортивные брюки или джинсы и футболка). Обязательно удобная сменная обувь с мягкой подошвой - можно чешки, кроссовки, джазовки, туфли LA.

Полезное: Популярный танец Хастл
Расширяем круг общения
Научиться танцевать Хастл легко

Хатха-йога, начинающая группа, м. Новослободская

Школа танцев Веста
Хатха-йога для начинающих - это оздоровление тела и сознания человека!!!
Приглашаем по выходным на занятия в танцевально-дискотечный центр "Салют"!!!

Начало занятий 27 февраля 2010г.

Преподаватель: Пономарева Юлия

Расписание:
суббота 12.00 - 13.30
воскресенье 12.00 - 13.30

Адрес: м. Новослободская / м. Менделеевская (5 мин. пешком), ул. Сущевская, д. 25, 4 этаж, ТДЦ "Салют"

Из различных направлений йоги наиболее известна Хатха-йога. «Ха-Тха» переводится с санскрита как «Солнце-Луна». Ха – солнце, активность, напряжение. Тха – луна, пассивность, расслабление. Это две стороны одного целого. Две стороны каждого занятия.

ЮЛИЯ в области Йоги имеет следующую подготовку:
- курсы йоги при посольстве Индии в Москве,
- инструкторский сертификационный курс при Московской федерации йоги,
- семинары по йоге в Индии,
- семинары по телесно-ориентированной терапии,
- факультет психологии МГУ им. М.В. Ломоносова.



На каждом занятии Вы сможете как укрепить все мышцы и улучшить растяжку, так и полностью расслабиться в релаксационных асанах. Стиль преподавания позволяет включаться в занятия с любым уровнем подготовки.
Постоянное осознавание дыхания и ощущений тела во время выполнения асан поможет войти в состояние медитации, наиболее полно осуществляемое в шавасане в конце занятия.

Регулярные занятия йогой позволят Вам:
- развить силу и гибкость в мышцах и суставах,
- улучшить самочувствие,
- исправить осанку,
- наполнить тело силой и энергией,
- избавиться от стрессов,
- обрести внутреннюю гармонию.

Р.S.: Пожалуйста, не ешьте за 2-3 часа до занятия.
Если у Вас есть ограничения по состоянию здоровья, сообщите об этом инструктору до начала занятия.

Стоимость:
"Ознакомительный абонемент" на пробное посещение любых групп сроком 1 неделя по цене 500р. (кроме РЦ "Самолет").
Записавшимся в группу - скидка 100р. на ознакомительный абонемент!
Разовое занятие - 400р.
Абонемент на 4 занятия - 1300р.
Абонемент на 8 занятий - 2400р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.

Форма одежды - удобная, спортивная.

Полезное: Универсальная практика - Йога
Размышляем о хатха-йоге
Набор в группу по хатха-йоге

Vesta 5 лет, юбилейный концерт, м. Шоссе Энтузиастов

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ 28 февраля (ВС) на празднование 5-летнего юбилея школы танцев VESTA!

вКонтакте: http://vkontakte.ru/event15516104
Адрес: ДК Прожектор, м. Шоссе Энтузиастов, ул. 1-я Владимирская, 10в
Билеты можно приобрести у администраторов школы.
Программа:
с 18.00 - pre-party, праздничное шампанское
с 19.00 - КОНЦЕРТ "Живи! Люби! Танцуй!" – шоу преподавателей и друзей школы
После концерта - дискотека в ТДЦ "Салют"

Стрип-пластика, начинающая группа, м. Бауманская

Школа танцев Веста
Стрип-пластика для начинающих - это чувственное и эмоциональное выражение своих желаний!
Приглашаем на занятия в танцевальный центр БУМ!

Начало занятий 5 марта 2010г!

Преподаватель: Гридина Алина

Расписание:
пятница 20.00 - 21.00

Адрес: м. Бауманская / м. Красносельская, ул. Бауманская д. 11, (5 минут от м. Бауманская и 10 минут от м. Красносельская) Танцевальный центр БУМ

Стрип-пластика представляет собой и джаз, и модерн, элементы классического балета и восточного танца, латиноамериканскую страсть и современную раскрепощенность. Объединяется все это эротическим характером движений. Стрип-пластика не предполагает раздевания, движения этого танца призваны продемонстрировать вашу сексуальность, раскрыть женственность, оставаясь, тем не менее, в известных рамках..

Занятия по стрип-пластике научат вас виртуозно владеть своим телом, раскрыть себя и по максимуму использовать свою внешность. Обучение стрип-пластике раскрепощает, дает непередаваемое ощущение внутренней свободы, снимает скрытные ограничения.

Стрип-пластика научит вас выражать свои желания, чувства и эмоции движениями тела, воздействовать на окружающих без помощи слов. Фигуры, применяемые в стрип-пластике, воплощают страстность в гибкости и плавной динамике движений, выглядят дерзко и возбуждающе. Девушка, умело танцующая стрип-пластику, мгновенно приковывает к себе внимание, завораживает и зачаровывает всех в пределах видимости. Обучение стрип-пластике подарят вам грацию, пластику, гибкость и естественную привлекательность движений, которые будут сопровождать вас не только на танцполе, но и в повседневной жизни.

О преподавателе:
С 1995г. Алина занимается спортивными бальными танцами. Выступала на многих турнирах, где занимала призовые места, в том числе и первые.
В 2006г. стала Чемпионкой Украины по латиноамериканской программе в категории "Молодежь до 21 года".
С середины 2007г. до середины 2008г. танцевала в шоу-балете "Фортуна". Выступала с Камалией, In-Grid, OTTAVAN.
Алина занимается постановкой номеров для различных шоу-программ. Тренирует пары разного возраста и уровня подготовки, начиная от малышей и заканчивая взрослыми. Танцевала в таких танцевальных клубах как ТСК "Тип-Топ"(Донецк), ТСК "Фортуна"(Донецк). На сегодняшний день тренируется в ТСК "Русский клуб"(Москва).



Форма одежды – удобная, спортивная. Для занятий обязательно сменная обувь, желательно кроссовки на мягкой подошве.

Стоимость:
"Ознакомительный абонемент" на пробное посещение любых групп сроком 1 неделя по цене 500р. (кроме РЦ "Самолет").
Записавшимся в группу - скидка 100р. на ознакомительный абонемент!
Разовое занятие - 500р.
Абонемент на 4 занятия - 1400р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.

Полезное: Стрип-пластика - естественная привлекательность движений
Стрип-пластика - частичка моей души
Обучаться стрип-пластике проще, чем вы думаете

Стретчинг, начинающая группа, м. Бауманская

Школа танцев Веста
Стретчинг для начинающих - это развитие гибкости тела!
Приглашаем на занятия в танцевальный центр БУМ!

Начало занятий 26 февраля 2010г!

Преподаватель: Гридина Алина

Расписание:
пятница 21.00 - 22.00

Адрес: м. Бауманская / м. Красносельская, ул. Бауманская д. 11, (5 минут от м. Бауманская и 10 минут от м. Красносельская) Танцевальный центр БУМ

Стретчинг - это комплекс упражнений, направленных на растяжку мышц, развитие эластичности связок и подвижности суставов. Другими словами, это основной метод для достижения гибкости тела.

В результате занятий стретчингом накопившаяся напряженность в мышцах сменяется легкостью, подвижностью, эластичностью. Гибкость - это хороший барьер от различного вида травм и старения организма в целом.
Хорошее растяжение мышц способствует нормализации здорового сна, уменьшает риск развития сердечнососудистых заболеваний, снижает повышенное артериальное давление, способствует разрушению жировой ткани и делает контуры тела более стройными.

О преподавателе:
С 1995г. Алина занимается спортивными бальными танцами. Выступала на многих турнирах, где занимала призовые места, в том числе и первые.
В 2006г. стала Чемпионкой Украины по латиноамериканской программе в категории "Молодежь до 21 года".
С середины 2007г. до середины 2008г. танцевала в шоу-балете "Фортуна". Выступала с Камалией, In-Grid, OTTAVAN.
Алина занимается постановкой номеров для различных шоу-программ. Тренирует пары разного возраста и уровня подготовки, начиная от малышей и заканчивая взрослыми. Танцевала в таких танцевальных клубах как ТСК "Тип-Топ"(Донецк), ТСК "Фортуна"(Донецк). На сегодняшний день тренируется в ТСК "Русский клуб"(Москва).



Форма одежды – удобная, спортивная. Для занятий обязательно сменная обувь, желательно кроссовки на мягкой подошве.

Стоимость:
"Ознакомительный абонемент" на пробное посещение любых групп сроком 1 неделя по цене 500р. (кроме РЦ "Самолет").
Записавшимся в группу - скидка 100р. на ознакомительный абонемент!
Разовое занятие - 400р.
Абонемент на 4 занятия - 1300р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.

Полезное: Стретчинг - хорошая растяжка
Стретчинг - повышение уверенности в собственных силах
Хочу заниматься стретчингом

Хастл, начинающая группа, м. Новослободская

Школа танцев Веста
Приглашаем начинающих погрузиться в мир парных танцев вместе с Юрой и Олей - учимся танцевать ХАСТЛ!!!

Начало занятий 25 февраля 2010г!

Преподаватели: Мавлатовы Юрий и Ольга

Расписание:
вторник 19.30 - 21.00
черверг 19.30 - 21.00

Адрес: м. Новослободская / м. Менделеевская (5 мин. пешком), ул. Сущевская, д. 25, 4 этаж, ТДЦ "Салют"

Вы обучитесь основам парных танцев за 1-2 месяца и сможете с блеском танцевать на вечеринках парных танцев, выполняя динамичные движения и зрелищные поддержки, а также проверить свои силы в конкурсах по хастлу, соревнуясь с танцорами Вашего уровня.

Процесс обучения доставит Вам море удовольствия:
- Обучение начинается с элементарных элементов, которые с легкостью осваиваются за одно занятие!
- На первом же занятии Вы сможете исполнить пару "па" в паре!
- Опытные педагоги не дадут Вам запутаться в ногах и научат правильно выполнять танцевальные элементы!
- Легкое и непринужденное общение с людьми также горящими желанием танцевать!
- Положительные эмоции, которыми пропитаны наши занятия, позволят Вам ощущать подъем после каждой тренировки!
- Правильная осанка наполнит Вас уверенностью в себе!
- После прохождения начального курса Вы имеете возможность присоединиться к энтузиастам танцев в "Продолжающей группе"!
Девиз нашей группы "Танцуем с позитивом!"



Стоимость:
"Ознакомительный абонемент" на пробное посещение любых групп сроком 1 неделя по цене 500р. (кроме РЦ "Самолет").
Записавшимся в группу - скидка 100р. на ознакомительный абонемент!
Разовое занятие - 400р.
Абонемент на 4 занятия - 1300р.
Абонемент на 8 занятий - 2400р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг!

Форма одежды - удобная, спортивная (спортивные брюки или джинсы и футболка). Обязательно удобная сменная обувь с мягкой подошвой - можно чешки, кроссовки, джазовки, туфли LA.

Полезное: Особенности танца Хастл
Что думают начинающие о танце Хастл
Приходи в начинающую группу - мы тебе рады

Стрип-пластика + Хореография, начинающая группа, м. Бауманская

Школа танцев Веста
Стрип-пластика с элементами хореографии для начинающих от Абросимова Владимира!
Приглашаем на занятия в Танцевальный центр БУМ!!!

Начало занятий 24 февраля 2010г.

Преподаватель: Абросимов Владимир - режиссер-балетмейстер, педагог.

Расписание:
понедельник 18.00 - 19.00
среда 18.00 - 19.00

Адрес: м. Бауманская / м. Красносельская, ул. Бауманская д. 11, (5 минут от м. Бауманская и 10 минут от м. Красносельская) Танцевальный центр БУМ

Профессиональная стрип-пластика – это своего рода искусство обольщения в танце, однако, оно базируется не на откровенности и демонстрации прелестей обнаженного тела, а на игре с чувствами человека, для которого исполняется этот танец.

Современная стрип-пластика дает возможность женщинам и мужчинам выразить интимные переживания и нечто сокровенное, при этом сделать это мягко и ненавязчиво, чтобы никто не смог обвинить танец в непристойности и излишней откровенности. Настоящая стрип-пластика - это умение показать себя, не раздеваясь на публике, а лишь танцуя, сочетая элементы джаз-модерн, ритмичных латинских танцев, импровизации, легкой акробатики, чувственной эротичности и восточной страсти. Этот танец не имеет ничего общего со стриптизом, которым сегодня трудно удивить кого-либо.

В программу занятий включены различные упражнения, в том числе и на полу, лежа на ковриках, укрепляющие мышцы ног, живота, спины и позвоночника. На занятиях ваша фигура будет формироваться, сжигая лишние калории и приобретая классические очертания. Стрип-пластика научит вас правильно и красиво держаться в обществе. Ваша походка станет объектом внимания, пластика вашего тела никому не позволит оставаться равнодушным в вашем присутствии.



О преподавателе.
После окончания МАХУ Владимир Иванович был принят в труппу Государственного Академического Большого театра СССР, где отработал 21 год, 19 из которых в должности ведущего солиста балета.
В последующем осуществил постановки балетных, музыкально-драматических, драматических спектаклей, опер, творческих вечеров, хореографических номеров в различных театрах и коллективах России и зарубежных стран.
Преподавательская деятельность: ВГИК им. С.А.Герасимова, МГУКИ, Школы детского творчества, частные студии танца в Москве.
Имеет ученую должность доцента и высшую преподавательскую квалификацию.
Является автором программы курса балетмейстерского отделения МГУКИ «Искусство балетмейстера. Постановка танца».
Разработал авторские методики по предметам «Классический танец для младших классов», «Аргентинское танго», «Jazz-modern», программы-методики для школ драматического искусства по предмету «Танец», «Классический экзерсис», испанскому танцу «Фламенко», а также авторские методики по профессиональному преподаванию предметов: «Партерный класс», «Партер-Йога класс», «Партер-Пилатес класс», «Пилатес-класс».

Форма одежды - удобная, спортивная. Обувь: носки, чешки, балетки, можно босиком.

Полезное: Стрип-пластика - искусство необычайных возможностей
Стрип-пластика с элементами хореографии - проводник к вашему успеху
Набор начинающих в группу "Стрип-пластика с элементами хореографии"

Клубные танцы: LA Style и Hip-Hop, м. Новослободская

Школа танцев Веста
Клубные танцы: LA Style и Hip-Hop для начинающих от Сергея Спирина!
Приглашаем на занятия в танцевально-дискотечный центр "Салют"!!

Начало занятий 24 февраля 2010г!

Преподаватель: Спирин Сергей

Расписание:
среда 18.30 - 19.30
пятница 18.30 - 19.30

Адрес: м. Новослободская / м. Менделеевская (5 мин. пешком), ул. Сущевская, д. 25, 4 этаж, ТДЦ "Салют"

Если вы хотите в совершенстве владеть своим телом, раскрепоститься, почувствовать себя на танцполе в своей тарелке, подтянуть фигуру, держать в тонусе мышцы, увеличить выносливость - эти занятия для Вас.

Hip-Hop - это целая танцевальная культура, энергичная и самодостаточная, со своим уникальным стилем, для свободолюбивых и креативных молодых девушек и парней!
Танцы в стиле hip-hop - это динамичная смесь таких течений, как брэйкданс плюс волнообразные движения тела. База танца - африканская школа танцев, для которой главное - работа корпуса и ног. Мягкие прыжки и повороты также характерны для танцев в стиле hip-hop.

LA - в целом это сценическое направление, ориентированное на публику. Поэтому главная задача танцев LA Style - это зрелищность и эффектность, привлекающая и восхищающая зрителя. Не зря это направление - LA Style - столь популярно сегодня и широко используется в различных постановках, фильмах, рекламных роликах, клипах на МТV.



О преподавателе:
Сергей - руководитель танцевальной шоу-группы Brooklyn и преподаватель Brooklyn school.
Занимается танцами с 6 лет (классичеcкий, народный, джаз-танец). С 14 лет стал обучаться современными и уличными направлениями. В 2009 году окончил МГУ Культуры и Искусств (эстрадный танец).
Работал по самым модным клубам Москвы: Опера, Дягилев, Осень, Ферст, Рай, Инфинити, Кристалл, Метелица.
Участник различных проектов и групп: Dance Factory, СТС Зажигает Суперзвезду, Шоу Немова.
Хореограф: Беретта, Polina Griffith, Winston Sammer Time и Clubbing Freedom.
Постоянный участник семинаров различных направлений (Hip-Hop, House, LA, New style, Locking, Popping, Hype) в США, Японии, Франции.



Форма одежды – удобная, спортивная.

Стоимость:
Разовое занятие – 400 р.
Абонемент на 4 занятия – 1300 р., абонемент на 8 занятий – 2400 р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг!

Полезное: Клубные танцы - свобода в выборе движений и настроения
Рассуждения о LA Style и Hip-Hop
Записаться в группу Клубных танцев: LA Style и Hip-Hop

Турнир по хастлу "Держи ритм", м. Новослободская

Школа танцев Веста
21 февраля (ВС) в ТДЦ "Салют" будет проведен турнир по Хастлу "ДЕРЖИ РИТМ - 10"!

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!!!
Время проведения - с 15 до 20.00! Далее до 24.00 - ДИСКОТЕКА!

Организатор: Школа танцев "Vesta"
Рейтинг и правила: АСХ
Предварительная регистрация: на форуме или по почте konkurs[@]vestadance.ru
Предварительная регистрация до 19 февраля включительно!

Адрес: м. Новослободская / м. Менделеевская (5 мин. пешком), ул. Сущевская, д. 25, 4 этаж, ТДЦ "Салют"

Номинации:
Хастл Д класс,
Хастл С класс,
ДнД Д класс,
ДнД C+B+A (Impro).

Призы:
Победителям: памятные кубки. Призерам: медали. Финалистам: грамоты.

Программа:
2 отделения, тайминг будет известен к концу предварительной регистрации

Линейные судьи:
1. Гриненко Никита
2. Мавлатов Юрий
3. Пузанова Ирина
4. Ганеева Эльвира
5. Кузнецова Лида

Стоимость входа в ТДЦ Салют - 200р. (преподавателям ШТ "Веста" бесплатно)
Стоимость участия в одной номинации - 200р!
50р. за дополнительную номинацию (участники от клуба Веста доп. номинацию не оплачивают).
Преподаватели ШТ Веста - регистрация 100р!
Для региональных пар стоимость участия льготная - 100р. с человека!!

Фото и видеосъемка бесплатно!
Официальное видео после конкурса можно будет заказать вот здесь: http://www.vestadance.ru/zakaz.php
Подборка музыки и музыкальное сопровождение - DJ Gribnik

Напоминаем, что для Вас на новой площадке в Салюте:
- профессиональный ламинат 210 кв. м.
- профессиональный звук и свет
- кондиционеры
- бесплатная вода, дешевые закуcки и напитки, а также кофе-автомат!
- 4 раздельные раздевалки
- шкафчики для ценных вещей
- зона отдыха с диванчиками
- возможность приносить с собой любые напитки и закуски для отмечания Дней Рождений.

Женская пластика / Ladies First, м. Новослободская

Школа танцев Веста
Женская пластика / Ladies FIRST - ПРИГЛАШАЕМ начинающих на занятия в танцевально-дискотечный центр "Салют"!!!

Начало занятий 19 февраля 2010г!

Преподаватель: Кузькина Елена

Расписание:
понедельник 21.00 - 22.00
пятница 21.00 - 22.00

Адрес: м. Новослободская / м. Менделеевская (5 мин. пешком), ул. Сущевская, д. 25, 4 этаж, ТДЦ "Салют"

Грациозность и плавность движений, изящество и элегантность, притягательный магнетизм. Какая девушка не мечтает, чтобы эти черты были ей присущи не только во время занятий танцами, но и в повседневной жизни?

Мы предлагаем специальный курс по развитию пластики.

Занятия включают:
- комплекс упражнений по развитию тела – изоляция разных частей тела, правильная работа корпуса, работа с пластичность, скоростью и точностью движений;
- стретчинг – развитие гибкости;
- некоторые упражнения из аэробики – для стройной и подтянутой фигуры;
- постановка корпуса, укрепление позвоночника – для идеальной осанки;
- изучение отдельных танцевальных движений (чтобы притягивать взгляды на дискотеках) и танцевальных схем.
В отличие от большинства занятий, в данном курсе акцент будет сделан на детальное изучение и тщательную проработку каждого отдельного движения.
Пусть Ваш танец будет красивым!

Стоимость:
Разовое занятие – 400 р.
Абонемент на 4 занятия – 1300 р.
Абонемент на 8 занятия – 2400 р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.

Форма одежды – удобная, спортивная (штаны, футболка). Обязательно сменная обувь - чешки, джазовки, кроссовки.

Полезное: Уникальный женский стиль
Женская пластика - проводник к вашему успеху
Где записаться в группу Женская пластика / Ladies First?