Джаз и Стретчинг, обучение начинающих, м. Третьяковская

Школа танцев Веста
Джаз и Стретчинг для начинающих от Чеклецовой Нины!
Приглашаем на занятия в ТДЦ "Третьяковка"!!!

Адрес: м. Третьяковская, Большой Ордынский пер., д. 4, ТДЦ "Третьяковка"

Преподаватель: Чеклецова Нина

Расписание:
Джаз - начало занятий 6 декабря 2010г, понедельник и пятница 20.00 - 21.00

Стретчинг - начало занятий 6 декабря 2010г, понедельник и пятница 21.00 - 22.00

Занятия Джазом начинаются с разминки с элементами растяжки, которая плавно переходит в отработку изоляции, баланса, элементов, и завершается либо интересными групповыми упражнениями, либо разучиванием постановки, либо другими сюрпризами. При подаче материла Нина стремится добиться того, чтобы каждый ученик почувствовал движение, которое он исполняет, потому что танец – это, прежде всего то, что вы чувствуете, а техника – лишь способ передачи ваших ощущений. Важно, чтобы ученики научились свободно, легко и уверенно выражать себя через танец, слышать и танцевать разные ритмы или следовать за мелодией, и, главное, чтобы они получали удовольствие от того, что делают.

Гибкость и сила – это то, что необходимо для хорошего самочувствия любого человека, и особенно танцора.
Занятия Стретчингом мы начинаем с хорошего разогрева, чтобы избежать травм и любого дискомфорта, и затем переходим к упражнениям на развитие эластичности и силы различных групп мышц всего тела. Мы используем упражнения из йоги, партерного экзерсиса и других систем, доказавших свою эффективность. Особое внимание уделяется качеству выполняемых упражнений, поскольку грамотное исполнение дает лучший результат. Наши цели – это здоровый, сильный и гибкий позвоночник, спина, ноги, и, конечно же, шпагаты. Помимо прямого эффекта – эластичности связок, подвижности суставов, хорошего мышечного тонуса, возникают такие побочные эффекты, как хорошее настроение, заряд бодрости, и легкость в теле!



Нина о себе и о танцах: "В 5 лет я сказала маме: «Мам, отдай меня в кружок», она подумала и решила отдать меня в хореографию. С тех пор танец – неотъемлемая часть моей жизни. Мне повезло, что в том кружке я познакомилась не только с азами хореографии, но и с классическим, и эстрадным танцем. Позже, кружок перерос в студию современного танца. Там я без памяти влюбилась в невероятно чувственный, дающий свободу танец – джаз, в такой простой и вместе с тем иногда непонятный для зрителя модерн.
Возможно, именно это повлияло на мой дальнейший выбор: вместо того, чтобы поступить в политехнический университет и стать инженером я без труда поступила в колледж культуры. Среднее специальное образование дало ценнейшие фундаментальные знания по историко-бытовому, детскому, народному, классическому и другим видам танца. После окончания колледжа с красным дипломом я поступила в Московский государственный университет культуры и искусств на кафедру эстрадной хореографии, где учусь по сей день.
Педагогическая деятельность началась в той самой студии ещё до поступления в колледж, я работала как с маленькими детьми, так и со своими сверстниками. В ней же начала ставить номера на шоу-балет, а потом и серьёзные конкурсные постановки, неоднократно побеждавшие на конкурсах различного масштаба."

Форма одежды – удобная, спортивная.
Обувь - балетки или чешки, можно носки.

Стоимость:
Подробнее в разделе стоимость.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг!