среда, 2 марта 2011 г.

Стретчинг и Стрип-пластика, обучение, м. Третьяковская

Школа танцев ВестаШкола танцев 'Веста'
Стретчинг и Стрип-пластика - основы хорошей физической формы!
Приглашаем на занятия в ТДЦ "Третьяковка"!

Начало занятий 9 марта 2011г!

Преподаватель: Кандрикова Инна - преподает танцы с 1999г.
Кандрикова Инна
Расписание:
стретчинг (начинающая группа) - среда и пятница 21.00 - 22.00
стрип-пластика (начинающая + продолжающая группа) - среда и пятница 20.00 - 21.00

Адрес: м. Третьяковская, Большой Ордынский пер., д. 4, ТДЦ "Третьяковка"

Занятие по стретчингу представляет собой комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости тела (что в последствии предаст лёгкость в движении), растяжки и укрепление различных групп мышц.

У стретчинга есть много плюсов:
• Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови, они расслабляются и становятся более эластичными.
• Суставы приобретают большую подвижность, в результате чего увеличивается гибкость.
• Лучшая профилактика против отложения солей.
• Сосредоточенное, глубокое дыхание благотворно влияет на головной мозг, особенно после трудового дня.
И, конечно же, Стретчинг - это приятный способ оставаться в форме!

Стрип-пластика не только развивает пластику, растяжку, координацию, так же на уроках вы подчеркнете свою индивидуальность и выразительность, ведь каждая комбинация движений – это новая история, рассказанная вашим телом заинтересованному слушателю.
Мы поможем вам обрести уверенность в своей привлекательности.
На занятиях по стрип-пластике вы научитесь естественно и непринужденно двигаться, услышите свое тело и подчините его музыке.

О преподавателе:
Образование:
[1991–1996г.] Детская хореографическая школа.
[1997 – 2000г.] Училище искусств (хореографическое отделение).
[2000 – 2004г.] МГУКИ (отделение хореографии).
Профессиональный опыт:
[1998-2000г.] Стажировка в государственном казачьем ансамбле танца "Ставрополье".
[2000-2001г.] Группа "Адам и Ева", артист балета
[2004 - 2005г.] Гастроли в составе шоу-балета, Turkey, Club Zigana, Night DANCE Show.
[2006 - 2007г.] Хореограф-постановщик шоу-программ в club Marco Polo, Turkey.
[2008г.] Хореограф-постановщик танцевальных номеров для балета певицы Зара.

Кандрикова Инна, стретчинг, стрип-пластика, джазКандрикова Инна, стретчинг, стрип-пластика, джаз

Кандрикова Инна, стретчинг, стрип-пластика, джазКандрикова Инна, стретчинг, стрип-пластика, джаз

Форма одежды – удобная, спортивная, можно обтягивающий топ и лосины.
Обувь - чешки, балетки, кроссовки на мягкой подошве, можно в носках.

Стоимость:
Подробнее в разделе стоимость.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.

Комментариев нет: