www.vestadance.ru 
Приглашаем в начинающую группу выходного дня по Хатха-йоге!!!
Начало занятий 11 октября!
Открытый урок: 11 октября в 15.00 (вход бесплатный)!
Преподаватель: Пономарева Юлия 
Расписание:
суббота 15.00 - 16.00
воскресенье 15.00 - 16.00
Адрес: м. Парк культуры (Кропоткинская), 10 мин. пешком. Пречистенская набережная, д. 15/1, вход у вывески "Союз музыкальных деятелей", код 379, 3 этаж
Из различных направлений йоги наиболее известна Хатха-йога. «Ха-Тха» переводится с санскрита как «Солнце-Луна». Ха – солнце, активность, напряжение. Тха – луна, пассивность, расслабление. Это две стороны одного целого. Две стороны каждого занятия. На каждом занятии Вы сможете как укрепить все мышцы и улучшить растяжку, так и полностью расслабиться в релаксационных асанах. Стиль преподавания позволяет включаться в занятия с любым уровнем подготовки.
Постоянное осознавание дыхания и ощущений тела во время выполнения асан поможет войти в состояние медитации, наиболее полно осуществляемое в шавасане в конце занятия.
Регулярные занятия йогой позволят Вам:
- развить силу и гибкость в мышцах и суставах,
- улучшить самочувствие,
- исправить осанку,
- наполнить тело силой и энергией,
- избавиться от стрессов,
- обрести внутреннюю гармонию.
Р.S.: Пожалуйста, не ешьте за 2-3 часа до занятия.
Если у Вас есть ограничения по состоянию здоровья, сообщите об этом инструктору до начала занятия.
Форма одежды – удобная, спортивная.
Стоимость:
Разовое занятие - 350р.
Абонемент на 4 занятия - 1300р.
Абонемент на 8 занятий - 2400р.
Студентам скидки:
Абонемент на 4 занятия - 1200р.
Абонемент на 8 занятий - 2200р.
Первое занятие по флаеру - 150 р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.
Абонемент на посещение занятий единый на все залы по выбранному ценовому критерию!
По нему Вы можете посещать занятия по всем стилям, кроме Стрип-пластики:
Хастл, Танец живота, Бальные танцы, Аргентинское танго, Клубная латина, Клубные танцы, Брейк-данс, Джаз-модерн, Женский стиль, Боди-балет, Фламенко, Стретчинг!
суббота 15.00 - 16.00
воскресенье 15.00 - 16.00
Адрес: м. Парк культуры (Кропоткинская), 10 мин. пешком. Пречистенская набережная, д. 15/1, вход у вывески "Союз музыкальных деятелей", код 379, 3 этаж
Из различных направлений йоги наиболее известна Хатха-йога. «Ха-Тха» переводится с санскрита как «Солнце-Луна». Ха – солнце, активность, напряжение. Тха – луна, пассивность, расслабление. Это две стороны одного целого. Две стороны каждого занятия. На каждом занятии Вы сможете как укрепить все мышцы и улучшить растяжку, так и полностью расслабиться в релаксационных асанах. Стиль преподавания позволяет включаться в занятия с любым уровнем подготовки.
Регулярные занятия йогой позволят Вам:
- развить силу и гибкость в мышцах и суставах,
- улучшить самочувствие,
- исправить осанку,
- наполнить тело силой и энергией,
- избавиться от стрессов,
- обрести внутреннюю гармонию.
Р.S.: Пожалуйста, не ешьте за 2-3 часа до занятия.
Если у Вас есть ограничения по состоянию здоровья, сообщите об этом инструктору до начала занятия.
Форма одежды – удобная, спортивная.
Стоимость:
Разовое занятие - 350р.
Абонемент на 4 занятия - 1300р.
Абонемент на 8 занятий - 2400р.
Студентам скидки:
Абонемент на 4 занятия - 1200р.
Абонемент на 8 занятий - 2200р.
Первое занятие по флаеру - 150 р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.
Абонемент на посещение занятий единый на все залы по выбранному ценовому критерию!
По нему Вы можете посещать занятия по всем стилям, кроме Стрип-пластики:
Хастл, Танец живота, Бальные танцы, Аргентинское танго, Клубная латина, Клубные танцы, Брейк-данс, Джаз-модерн, Женский стиль, Боди-балет, Фламенко, Стретчинг!
Полезное: Что такое Хатха-йога
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий