Школа танцев Веста 
Партер-Пилатес класс - группа выходного дня для начинающих. ПРИГЛАШАЕМ на занятия!!!
Начало занятий: 14 марта.
Преподаватель: Абросимов Владимир - режиссер-балетмейстер, педагог.
Расписание:
суббота 16.00 - 17.00
воскресенье 16.00 - 17.00
Адрес: м. Парк культуры (Кропоткинская), 10 мин. пешком. Пречистенская набережная, д. 15/1, вход у вывески "Союз музыкальных деятелей", код 379, 3 этаж
Пилатес – это не просто метод телесного совершенствования, это уникальная система упражнений, направленных на единение разума и тела, создание более стройной фигуры.
Занятия группы проводятся в положении лёжа на полу (коврики есть в зале). Программа уроков построена на сочетании методик классического танца (подготовка к занятиям у балетного станка), пилатес и некоторых упражнений йоги, в том числе на растяжку и постановку правильного дыхания. В целом комплекс упражнений позволяет развить гибкость и пластику тела, физическую выносливость и красоту фигуры, занятия способствуют улучшению и повышению энергетики организма.
Стоимость:
Разовое занятие - 350р.
Абонемент на 4 занятия - 1300р., абонемент на 8 занятий - 2400р.
Срок действия абонементов со дня выдачи - 1 месяц + 7 дней.
Первое занятие по флаеру - 150р.
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг.
Форма одежды - удобная, спортивная. Обувь: носки, чешки, балетки, можно босиком.
Полезное: Безопасный вид тренировки - Пилатес
Форум группы Партер-Пилатес класс
Запись в группу Партер-Пилатес класс
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий